4-Daagse dans & meditatie retraite in de Ardennen 26 t/m 30 december 2016
Tijdens deze winterretraite in het Oost West centrum in België, zullen we dans en meditatie met elkaar afwisselen. Mati Engwerda (www.dansdevijfritmes.nl) en Mirjam Passmann zullen deze dagen begeleiden. Dans en meditatie vullen elkaar op natuurlijke wijze aan. Dansen vanuit de stilte in jezelf, afgewisseld door Vipassana meditatie, ademmeditatie, Gayatri mantra en loopmeditatie. Het thuiskomen en rusten in jezelf is waar we naar verwijzen gedurende deze dagen, ongeacht of je nu in beweging bent of stil zit. De ademhaling gebruiken we als voertuig. In de avond is er ruimte voor het delen van je ervaringen of het bekijken van een mooie film of documentaire. Maximaal 30 deelnemers.
Voor meer informatie kun je ons mailen: info@stilte.eu – voor opgeven: www.owc.be
Wanneer: aanvang 26 december 19:00 uur / einde 30 december 16:00 uur
Kosten: € 490,- incl. verblijf en maaltijden
Waar: Orval, Belgische Ardennen