MOVE IN ESSENCE
Dans Adem Meditatie
DANS
Dansen maakt ons wakker en vol leven. Door totaal op te gaan in de dans gaan we uit ons hoofd en vallen we stil te midden van de beweging. Tijdens de dans kunnen we eenheid ervaren. Je wordt als het ware gedragen door de muziek en je eigen dans. Overgave aan de dans brengt je tegelijkertijd in contact met het onbeweeglijke en onveranderlijke in jezelf; je essentie. Die wakkere energie neem je mee naar binnen om dieper in het Zijn te vertoeven. Hier wordt de dans meditatie.
DANS AVONDEN EN OCHTENDEN
Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen. We beginnen met aandacht door het lichaam te bewegen, bouwen de dans op en eindigen in stilte.
DANSAVONDEN LEIDEN
Waar: Cultuurhuis de Paulus, Warmonderweg 2, Oegstgeest.
Data voorjaar 2023: dinsdagavond van 17 januari t/m 27 juni (met uitzondering van 20 jun).
Data najaar 2023: dinsdagavond op 29 aug; 05 sep; 19 sep; 03 okt; 10 okt; 17 okt; 31 okt; 07 nov; 14 nov; 21 nov; 28 nov; 12 dec; 19 dec.
Tijd: 20.00-21.30 uur (deur open 19.45 uur)
Prijs: Prijzen naar eigen keuze.
Losse lessen €15-€18;
5-rittenkaart €70-€85;
Hele cyclus najaar 2023 (13x) €175-€215;
<30 jaar €10 per keer;
Voor nieuwe mensen eerste 2x
€15 in totaal.
Aanmelding: mag, maar is niet nodig.
DANSOCHTENDEN HAARLEM
Waar: ‘t Hart Kleine Houtweg 18, Haarlem.
Data najaar 2023: woensdagochtend op 06 sep; 20 sep; 04 okt; 18 okt; 08 nov; 22 nov; 29 nov; 13 dec; 20 dec.
Tijd: 10.15-11.45 uur
Prijs: Prijzen naar eigen keuze.
Losse lessen €15-€18;
Hele cyclus (9x) €125-€155;
<30 jaar €10 per keer;
Voor nieuwe mensen eerste 2x
€15 in totaal.
Aanmelding: Vooraf graag aangeven in het aanmeldformulier hoeveel ochtenden je kunt komen.
DANSAVONDEN HAARLEM
Waar: ‘t Hart Kleine Houtweg 18, Haarlem.
Data voorjaar 2023: vrijdagavond van 20 januari t/m 30 juni.
Data najaar 2023: vrijdagavond op 15 sep; 22 sep; 06 okt; 13 okt; 20 okt; 03 nov; 17 nov; 01 dec; 15 dec.
Tijd: 20.00-21.30 uur
Prijs: Prijzen naar eigen keuze.
Losse lessen €15-€18;
Hele cyclus (9x) €125-€155;
<30 jaar €10 per keer;
Voor nieuwe mensen eerste 2x
€15 in totaal.
Aanmelding: Vooraf graag aangeven in het aanmeldformulier hoeveel avonden je kunt komen.
BUITEN DANS VOORJAAR/ZOMER
Waar: Duinen of strand Noordwijkerhout.
Data: 01 juli 2023
Tijd: 10.00 - 11.30 uur
Prijs: €15.
Aanmelding: uiterlijk 29 juni. Na aanmelding wordt de locatie gemaild.
ONLINE DANS NAJAAR/WINTER
Waar: Online via Zoom.
Data: volgt nog.
Tijd: 19.30 - 21.00 uur
Prijs: Prijs naar eigen keuze €10 - €15.
Aanmelding: uiterlijk 1 dag van te voren. Na aanmelding wordt de link gemaild.
