Mati

 Dansen is leven  – Mati

Mati 

Mijn liefde bevindt zich zowel in dans als in meditatie. Ik zie dat ze elkaar op een prachtige manier aanvullen en verdiepen.

Toen ik twintig was kwam ik bij Osho voor het eerst in aanraking met een andere manier van dansen. Ik kon ervaren hoe het was om er totaal in op te kunnen gaan en op die manier voorbij het kleine ikje te gaan. Daarna, in 1990, danste ik voor het eerst De vijf ritmes bij Gabriëlle Roth. De combinatie van genieten van de dans en het helende effect ervan gaf me inzicht in hoe energie werkt. De daaropvolgende jaren heb ik me hier helemaal aan toegewijd. Ik heb de docententraining gevolgd en later ook de vervolgtraining Heartbeat. In Heartbeat oefenen we om de pure energie van emoties te ervaren, zodat bevroren energie weer vrij kan stromen. Ik ben opgeleid als dansdocent door Gabrielle Roth, Ya’Acov & Susannah Darling Khan en Andrea Juan.

Sinds 1998 geef ik les in binnen- en buitenland. Naast De vijf ritmes heb ik verschillende workshops en trainingen gevolgd op het gebied van meditatie, lichaamsgerichte therapie en tantra. Sinds 2008 ben ik verbonden met Naropa en hij heeft mij opgeleid om adem-meditaties te geven. Daarnaast heb ik de afgelopen 7 jaar regelmatig Vipassana-retraites gevolgd.

Vipassana biedt een structuur waarin je in stilte bent, zonder afleiding. Een diepe, directe en eerlijke ontmoeting met jezelf. Alles komt aan het licht. Vooral ook de dingen waar je liever voor weg loopt. Door erbij te blijven en er niet voor weg te lopen, dring je dieper door al die opgebouwde lagen heen, om zo je ware natuur te leren kennen. Deze retraites zijn intens en krachtig. Dit heeft veel opgelost in mij, waardoor er zoveel meer ruimte, stilte en liefde is vrijgekomen.
Door de jaren heen heeft de combinatie van dans en meditatie zich ontwikkeld tot een eigen unieke vorm van lesgeven die nu in Move in essence samenkomen. In mijn werk breng ik deze twee vormen met veel plezier samen

Mati Engwerda move in essence dans adem meditatie dansmeditatie Leiden Haarlem Tsjechië danstraining ademsessies Naropa

  Mati 
Mijn liefde bevindt zich zowel in dans als in meditatie. Ik zie dat ze elkaar op een prachtige manier aanvullen en verdiepen.
Door de jaren heen heeft de combinatie van dans en meditatie zich ontwikkeld tot een eigen unieke vorm van lesgeven die nu in Move in essence samenkomen. 
Share this: